荒野長期陪伴下一步?我對小團體「荒野自然深度體驗」的一些想法

        荒野桃園分會執行長期陪伴計劃第三年進入尾聲，我們開始思考下一步要往哪邊走？我們還能帶孩子去體驗甚麼？去感受甚麼？還是去學習甚麼？

        荒野保護協會兒童教育和親子教育群組，雖然陪伴的孩子不同，但夥伴們都期待引領孩子走進大自然，在大自然學習，在大自然中成長。當然夥伴們有著一份共同的期待，我們想要孕育一份守護荒野的力量。

       長期陪伴計劃從過去在暑假舉辦的弱勢兒少暑期兒童營出發，從「一次性」的服務，改為規劃一年六次的陪伴。夥伴們期待透過這樣穩定而持續的陪伴的過程，帶領弱勢兒少走進大自然，將我們對荒野的愛，內化成與孩子們共同的默契和願景。

        而荒野桃園分會的夥伴，在陪伴孩子的過程當中，還期許透過這樣的長期陪伴，陪伴這群可能受過傷、一定渴望愛的孩子們，在大自然中歡笑，享受大自然的溫柔和美麗，從感受愛到付出愛，結交大自然這個一輩子的朋友。

        這段時間有些孩子返回原生家庭，有些轉換安置機構，有些孩子至今仍然在機構生活。經過這兩年到三年的長期陪伴之後，我們達到預定的目標了嗎？我們還能怎麼做？

        回顧飛ㄚ飛團的服務歷程，我們第一年陪伴的孩子們，一開始年齡分布從五歲到九歲之間。兩個月一次的長期陪伴工作，我們帶領飛ㄚ飛團的孩子們開發對大自然的觀察能力，發現一年四季的變化。飛ㄚ飛團的孩子們從一開始在大自然中跌跌撞撞，到最後可以在大自然中站穩腳步，試著享受大自然、樂在大自然。

        第二年我們帶領孩子們從觀察，深化為感受和行動。我們結合荒野淨灘的重點工作，帶孩子到海邊淨灘。接下來，我們設計到慈濟參與資源回收工作，檢視生活中消耗的資源，如何被回收和重複利用。在兩天一夜活動當中，我們規劃「聽大樹在說話」主題。夥伴帶著孩子們觀察公園大樹的生存困境，思考可以為植物朋友做甚麼？

        而夥伴們也透過教案設計，運用大自然中的素材，製作童玩減少資源浪費。夥伴發揮創意，重覆使用水果和餐點包裝材料，包裝種子盆栽、製作餐盒風箏，我們帶著孩子妥善運用資源，延長物品的壽命。當然，我們在活動中也帶著孩子們自備環保餐具和水壺，盡一切可能在活動中實踐「荒野人」落實減廢、愛惜資源的理念。

        經過將近兩年陪伴，目前飛ㄚ飛團的孩子們約三十人，年齡層從五歲到十歲之間，大致上是從幼稚園中大班，到小學三年級、四年級。當中有14個孩子已經參加十次長期陪伴活動；有十個孩子從去年底陸續加入長期陪伴計劃，參加四次到五次活動；有六個孩子剛剛參加一次兩天一夜活動。這段時間孩子們因為返回原生家庭，或是轉換安置機構的關係，陸續從長期陪伴計劃中結案。

        將近三年來在服務孩子的過程中，我看到孩子們的困境和需求，也分享孩子們在大自然中展露的笑顏。這段時間大部分的孩子們培養出自然觀察的興趣；有些孩子則是表現出對「情感依附」的傾向。當然年齡在五歲左右(就讀幼稚園)的孩子，因為發展階段的關係，對於自然知識的理解較不足，對於夥伴引導自然感受的活動較難理解，但這群孩子對於夥伴的陪伴展現更多需求，也給予夥伴更多回饋。

        桃園分會長期陪伴這三年來，每次服務人數從27人到32人之間，活動過程分成三個大家族，九個小家。每次一日活動，扣除交通時間，夥伴們陪伴孩子們在大自然中探索的時間大約是五個半小時。我覺得五個半小時還不足以感受自然的變化，對於有「荒野」潛質的孩子來說，也無法充分探索荒野，享用大自然的饗宴。有沒有可能為這群已經有一些自然經驗的孩子做些甚麼?

        於是我在2012年七月，申請桃園縣政府「我愛北橫圓夢計畫」提案，運用一萬元經費，我和機構老師帶著七個青少年階段的孩子們到復興鄉塔曼山露營登山。兩天一夜的活動中，孩子們分擔營地建設、炊事和用餐之後的洗滌工作。我們一起在大自然中欣賞山林中的千變萬化的雲氣變化，迎接星空和銀河。我們到水蜜桃農場摘水蜜桃，體驗果農種植水蜜桃的環境，以及山區農業對環境的影響。

         隔天早上我們早起用餐之後，一起整裝，步行將近三公里山路，登上塔曼山。在山徑上我們遇到了多年前遭到不當砍伐的神木墳場，我們也在三角點附近的展望台，慶祝登頂的快意。七個青少年互助合作，彼此支持協助，走完了塔曼山來回六公里的山徑，完成了許多成年人一輩子沒有機會到達的山巔，體會中海拔山林的美麗與哀愁。

        這次小團體自然深度體驗的經驗，讓我醞釀著為長期陪伴飛ㄚ飛團的孩子們規畫下一步。我想為離團的孩子們規畫小團體「荒野自然深度體驗」。我希望爭取到經費，為離團的孩子們舉辦兩天一夜的露營登山活動，在安全的前提下，帶領孩子們運用兩天一夜的時間，深度體驗大自然的饗宴。

        長期陪伴下一步，要往哪邊去？我個人期待，如果明年度維持在原機構服務，小團體「荒野自然深度體驗」，建議可以針對離團孩子實施，目標是一年兩次。如果轉換服務機構，全部的孩子都將離團，我的目標是一年辦理四次兩天一夜露營和登山活動，每次可以有七個孩子參加，加上兩個陪同的成年人，剛好一輛九人座廂型車。另外，搭配兩到三次活動間的探視，維繫這幾年來長期陪伴，和孩子們建立的信任關係。

        荒野長期陪伴下一步，到目前為止還是一個夢，有沒有可能實現？未知。期待有「聖誕老公公」一起來幫忙實現夢想，一起帶著荒野孩子邁出下一步

備註~~確定版服務方案為:每次15~16個孩子，外加兩個機構社工，以及荒野志工5~8人

(活動篇第二天)2012飛ㄚ飛團長期陪伴兩天一夜:秋風中的荒野自然體驗

秋天是多風的的季節，風捲起了落葉，吹動了樹梢和芒草叢，也吹走了夏天的暑氣。秋天總讓人想起調皮的孩子，一陣一陣亂無章法，可是又隨時都有新的行動和遊戲創意。兩天一夜的活動就在秋風中「極限魚」和「立體餐盒風箏」的絕妙舞姿間畫下驚嘆號。

而驚嘆號之後，還有謝幕的安可遊戲！夥伴帶著孩子唱著歌灑落葉，在「合法的調皮」遊戲間，孩子笑得更開心了！這時輕盈的落葉，在孩子的笑語間，又成了秋天最洋溢著幸福的生動畫面！送孩子搭上遊覽車，夥伴們的耳邊還是不斷傳來孩子們銀鈴似清脆的笑聲，一陣接著一陣，怎麼才說再見，又想起孩子了呢？











        10月28日長期陪伴活動進入第二天，大清早氣溫還沒有回升，夥伴北風和根已經忙進忙出，煮熱水準備早餐。而六點半左右夥伴們也陸續起床，協助用餐場地布置。這一天的早餐準備的是果醬、花生和巧克力口味吐司，另外還有北風精心指導製作的起司肉鬆蛋吐司。在夥伴們同心協力下，四種三明治迅速出爐，口味有甜有鹹任君選擇，好貼心啊！

        荒野早餐店準備就緒以後，請老師帶孩子下來用餐。這時突然看到夥伴豆豆龍拿著養樂多空瓶忙進忙出，原來豆豆龍和嘉娟分頭摘一些芒草、颱風草和幾朵野花，為孩子插花布置餐桌。這荒野早餐店雖然一年只開幾個早上，但是細節處理可是一點都不馬虎！看來這充滿野趣的「荒野流」插花技，或許有機會引領新的流行呢！豆豆龍還說，下次要準備桌巾，和孩子們好好享用一份滿溢著荒野愛的餐點！

        早上的活動從晨間散步開始，第一天傍晚夥伴帶著孩子探索農場的小徑，但還有許多角落沒有孩子們的足跡。於是我們換個路線，陪伴孩子體驗秋天晨昏不同的風情。第二天清晨陽光普照，夥伴先帶著孩子們從高處眺望遠山風景，許多孩子第一次看到房子變成小小的，汽車縮小成像模型車一樣，都興奮不已，爭相分享她們的發現！

        帶領孩子們退出小徑，不同家族的夥伴貼心交接樹下有隻曳尾蛛！這種造型特殊的黃褐色蜘蛛，休息的時候腳併攏往前伸長，腹部尾端翹起一根像葉柄的構造，如果它不移動，我們不仔細看，根本沒辦法分辨到底是落葉還是蜘蛛？而巧的是蜘蛛網上正好有一片落葉可以對照，親眼目睹只能說太神奇了！

        由於曳尾蛛結網的位置有點高，帶領孩子自然觀察的夥伴，為了讓孩子看清楚曳尾蛛的真面目。夥伴一把抱起孩子，讓孩子們看個仔細。但是曳尾蛛實在太像枯葉了，孩子不時認錯蜘蛛看錯葉，讓人哭笑不得，只能說大自然太奧妙了！

        秋天的陽光曬起來相當舒爽，在大自然中漫步的孩子們的心情也很愉快。孩子們陸續在花叢間發現許多小昆蟲。噴水龍還在電線桿上發現了一隻帥氣的螳螂，孩子們跳耀式的搜尋，打破了我們自然觀察的習慣，而這樣隨性的探索，有了不同的收穫。

         孩子們坐在地上休息的時候，夥伴彩蝶帶著孩子玩二葉松拔河。地面上遍地可見的二葉松落葉，立刻成了孩子們最環保自然的童玩。夥伴發揮一點巧思，讓二葉松落葉有了新的樂趣。

        集合用過點心以後，夥伴大鳳蝶帶領蓪草創作單元。孩子們在圖畫紙上打草稿，再運用蓪草拼貼成喜歡的圖案。有些孩子拼貼出蝴蝶、花、樹或是太陽；有些孩子則是喜歡房子、車子和飛機。蓪草拼貼畫，構圖難易由人，也讓孩子們認識了這種質地輕軟的特殊植物。
。

        蓪草拼貼畫告一段落，夥伴大鳳蝶發給孩子每人一張紙條。紙條兩端已經預先剪出一個缺口。大鳳蝶指導孩子將兩個缺口手牽手對在一起，就這樣一隻可愛的白色小魚就現身了！原來這隻造型簡潔的小魚，是一個科學遊戲。大鳳蝶帶著孩子們將小魚拋向空中，讓小魚慢慢落下，只見小魚不斷旋轉，媲美奧運最好的跳水選手，小魚在空中畫出美麗的曲線，讓孩子們驚呼不斷。

        在滿天飛舞的「極限魚」舞台旁邊，夥伴朱槿帶領著夥伴，埋頭利用西點餐盒的硬紙盒，製作出一個個立體的風箏，為下午的活動預做準備。回憶今年在龍潭三坑的活動，夥伴們運用橘子，即興設計了好幾樣趣味遊戲；隨後橘子成了孩子的點心，而種子成了一盆盆種子盆栽，最後裝橘子的塑膠袋又成了攜帶種子盆栽的包裝袋。這一回夥伴朱槿發揮創意，讓西點餐盒展現另類天賦，有了飛翔的能力！

        兩天一夜的活動進入尾聲，但是因為夥伴發揮巧思，過程還是高潮迭起。三十個餐盒立體風箏，在孩子牽引下迎著風飛了起來！不斷旋轉的立體風箏，引來孩子們開心笑了起來。

        秋天是多風的的季節，風捲起了落葉，吹動了樹梢和芒草叢，也吹走了夏天的暑氣。秋天總讓人想起調皮的孩子，一陣一陣亂無章法，可是又隨時都有新的行動和遊戲創意。兩天一夜的活動就在秋風中「極限魚」和「立體餐盒風箏」的絕妙舞姿間畫下驚嘆號。

        而驚嘆號之後，還有謝幕的安可遊戲！夥伴朱槿和根帶著孩子，一邊唱著歌一邊灑落葉，在「合法的調皮」遊戲間，孩子笑得更開心了！這時輕盈的落葉，在孩子的笑語間，又成了秋天最洋溢著幸福的生動畫面！送孩子搭上遊覽車，夥伴們的耳邊還是不斷傳來孩子們銀鈴似清脆的笑聲，一陣接著一陣，怎麼才說再見，又想起孩子了呢？

(活動第一天)2012飛ㄚ飛團長期陪伴:聽大樹在說話

松果拋接」遊戲稍具難度，孩子們握著杯子，將棉線牽引的松果，甩進手上的杯子。孩子們興致昂揚，試了一次又一次。有些孩子一次就成功，開心地合不攏嘴！有些孩子還不熟悉技巧，經過一番摸索終於挑戰成功，興奮之情溢於言表。

第二關「松果跳繩」遊戲，改良自傳統童玩。松果一端綁在繩子上，另外一頭圈在其中一腳的腳踝。孩子們先甩動松果，讓松果繞著腳踝旋轉，這時孩子要跳起來，越過繩子牽引的松果，以一隻腳為圓心旋轉。「松果跳繩」難度較高，體力付出也比較大，因此一旦挑戰成功，孩子們更興奮了。




        10月27日28日兩天一夜長期陪伴活動，我們規劃「聽大樹在說話」單元，邀請孩子們到大溪鎮中正公園和龍潭鄉小粗坑古道附近的紗帽山農莊(台灣藥用植物園)。

        我們首先帶著孩子觀察大溪中正公園裡樹木生存的問題，包括樹木遭到不當修剪、設施規劃不當對樹木的傷害等。接著我們再移動到龍潭的活動主場地，觀察山林裡各種植物的生長姿態，並試著解說人類的生活和山林的關係。

        雖然已經深秋，但是第一天上午天氣很炎熱。夥伴們在大溪橋頭集合的時候，發現桃園縣政府假日電動巴士服務即將發車。為了減輕飛ㄚ飛孩子們的體力負擔，夥伴們當機立斷，帶著孩子搭乘電動巴士，省了一段爬升到中正公園的路。

        中正公園除了是當地民眾休閒的場所，假日更成為觀光客欣賞大漢溪風光的絕佳位置。然而因應人類活動需求，公園內的環境逐漸水泥化，而遊樂設施旁邊的草皮遭到遊客過度踩踏，呈現乾燥硬化的現象。我們這次兩天一夜活動帶著飛ㄚ飛團的孩子到中正公園走走，希望引領孩子透過觀察，用同理心感受大樹的處境。

        隨後我們搭上遊覽車往龍潭台灣藥用植物園移動，為下午的活動預做準備。飛ㄚ飛團30個孩子們在茄苳樹下吃餐盒以後，由機構老師帶著孩子們小睡一下。

        下午的活動由夥伴根引領孩子在大樹下閉上眼睛，聆聽風和大樹的聲音，為下午活動暖身。就在各家族帶開，準備探索山林的時候，卻下雨了，而且有漸漸加大的趨勢，夥伴們緊急帶領孩子們回到室內避雨。夥伴烏頭翁趕緊拿出雨天備案，生態童玩闖關遊戲，帶著孩子們一邊玩，一邊觀望雨勢變化。

        生態童玩闖關遊戲，分成三關，分別是「松果拋接」、「松果跳繩」和「橡皮筋竹槍」。三項遊戲不以競賽為目的，而是讓孩子體驗從大自然取材的童玩。

        孩子們分組換關，挑戰三項遊戲。「松果拋接」遊戲稍具難度，孩子們握著杯子，將棉線牽引的松果，甩進手上的杯子。孩子們興致昂揚，試了一次又一次。有些孩子一次就成功，開心地合不攏嘴！有些孩子還不熟悉技巧，經過一番摸索終於挑戰成功，興奮之情溢於言表。

        第二關「松果跳繩」遊戲，改良自傳統童玩。松果一端綁在繩子上，另外一頭圈在其中一腳的腳踝。孩子們先甩動松果，讓松果繞著腳踝旋轉，這時孩子要跳起來，越過繩子牽引的松果，以一隻腳為圓心旋轉。「松果跳繩」難度較高，體力付出也比較大，因此一旦挑戰成功，孩子們更興奮了。

        第三關「橡皮筋竹槍」單元，是最容易上手的單元。孩子們排隊上場，當個小小神射手。夥伴反嘴鴴發現孩子們沒有目標可以瞄準，力刻幫孩子弄來三個杯子當標靶。孩子們神情專注，閉上一隻眼睛專心瞄準目標，就好像奧運射擊項目的儲備選手。

        孩子們通過三個生態童玩闖關遊戲的考驗，剛好雨也停了。夥伴們把握時間帶著孩子們拜訪附近的山林，觀察大自然山林和公園的不同，也利用這段時間比較荒野植物和生物相的差異。

        眼尖的夥伴很快在樹叢間發現隨身帶著天線的「天線寶寶」。孩子們仔細看著天蛾的幼蟲，在接下來兩天的時間，孩子們不時想起「天線寶寶」，成為這次活動最大的焦點。而人面蜘蛛、銀腹蜘蛛，蚱蜢和螳螂也不時引起孩子們驚喜。回程的路上，問起孩子們喜歡龍潭藥用植物園有些原始的山林，還是大溪中正公園？孩子們不約而同說：「當然是這裡！這裡有比較多昆蟲！」嗯，果然是荒野的孩子！

        晚上夥伴們規畫一個簡單的晚會。朱槿擔任荒野劇團藝術總監，其他夥伴則是共同擔任創意師，大家利用三十分鐘的空檔進行彩排。當天晚會配合這次活動主題，以大樹為主角，夥伴們唱著兒歌，飾演森林中的各種生物，包括蝴蝶、小鳥、猴子等等。夥伴們邀請孩子們加入即興演出，逗得孩子們笑個不停。夥伴們透過生態劇，傳達生物之間互相依存的緊密關係。

        第一天的活動在晚間八點多結束，孩子們在晚上九點準時上床。這天晚上孩子們在睡墊拼成的特大號床鋪上滾來滾去。夜深人靜的時空裡，有時候傳來幾聲小小的哀號聲，原來有人被踢到了，發出抗議的聲音；有時候孩子來個180度大迴轉，翻滾到睡墊外面。這一夜孩子們很快就進入夢鄉，發出均勻的呼吸聲.......。

(活動場地篇)2012荒野弱勢兒少長期陪伴10月27日28日兩天一夜兒童營

• 場地篇：

        弱勢兒少長期陪伴兩天一夜活動，原定在八月份舉行，不過因為颱風警報的威脅，考量山區降雨，可能造成親水安全顧慮而宣布延期。然而隨著暑假即將結束，荒野桃園分會又忙著承辦荒野保護協會成立17周年慶，究竟何時可以為孩子辦理兩天一夜活動，夥伴們著實傷腦筋。

        歷經兩次籌備會討論，夥伴們多次電話連繫以後，我們將活動安排在10月27日和28日。由於天氣已經轉涼，原定活動場地又已經開學，夥伴們在規劃活動場地的時候煞費苦心。從東眼山、桃園市近郊，到新北市國小營地，都曾經列入考慮名單，但是最後都因為種種考量而作罷。

        夥伴們建議何不改到荒野年會的場地？當時夥伴們舉辦工作假期，利用假日時間整理「紗帽山農莊」場地，經過一番努力，夥伴們除草、刷洗浴室、拉水管，將幾近廢棄的空間整理到符合「荒野人的標準」的場地。經過桃荒分會長半夏聯繫業主游先生，並到現場勘查以後，確認以低廉的價格租借場地給荒野。

        活動前，夥伴山棕、分會秘書嘉娟和烏頭翁相約到「紗帽山農莊」場勘確認場地狀況。夥伴們透過這次會勘，掌握活動場地最新的狀況，並進行處理。針對水壓不足的情況，我們緊急和隔壁的游先生請託，獲得承諾給予用水支援。關於戶外重要路口照明不足的問題，夥伴們支援延長線和燈具，予以重點補強。

        雖然紗帽山農莊用水還是不方便，場地還是很陽春，但終究還是比野外露營的標準好多了！而老天疼愛荒野夥伴，游先生透過會計小姐，捎來一個接著一個好消息！！李小姐轉述游先生說：＂看你們帶孩子出來玩那麼辛苦，洗澡的錢不跟你們收了！！＂隔天早上要撤收的時候，打電話要結帳。李小姐又轉述游先生說：＂你們這麼辛苦，場地費也不收了！！＂。游先生你真是太可愛了！！而該好好感謝的除了游先生，2012年長期陪伴兩天一夜兒童營活動可以如期舉行！還要感謝夥伴們今年辛苦整理年會場地，造福了長期陪伴飛ㄚ飛團的孩子們！

後記：雖然游先生沒收水電和場地費，但因為這次用水大部分靠隔壁游先生支援，所以我們還是要付一筆水電費給隔壁游先生。沒有隔牆接水來支援，這次活動會很有＂味道＂呢。

• 感謝篇

感謝夥伴們這兩天陪伴!!雖然睡不好，但有孩子的笑容支持；雖然沖馬桶要自己提水，還好有老烏龜巧手支援，讓我們更方便用水；洗澡要到搭車出去洗，到至少有熱騰騰的水可以洗滌一身汗水。

        而最要感恩的是夥伴們撥出時間來陪孩子:謝謝北風和象爸應邀前來，幫我們製作好吃的早餐，還默默幫我們處理很多用水和廚房的事情。謝謝老烏龜和荒木幫我們接水，讓我們用水無虞(這太重要了!!很難想像一桶一桶提的.....)。

        謝謝木頭幫我們拍照、到龍潭領取餐點，還帶著孩子們自然觀察。謝謝大鳳蝶、朱槿巧思，貢獻好幾個有趣的遊戲，手牽手的極限魚、迎著風的餐盒風箏，太酷了!!謝謝淑鈴和K2忙完學校的公務，立刻趕來相助、陪伴孩子。

        謝謝豆豆龍一路相挺，照顧孩子，還細心幫我們整理廁所，並勤和根鍛練舌頭，很有意思。謝謝星期六還要上班的曼波魚，奔波35公里，還搭計程車來幫忙(故意跟我說已經到路口了，讓我無法找人出去接應......)。感謝彩蝶照顧父親之餘，還一大早趕來赴孩子的約會，謝謝荒木幫忙接送。謝謝暖暖，雖然遠在復興鄉後山，還是持續關心長陪，給予建議和協助。謝謝夏天前來，在這荒野之秋帶給孩子們溫暖。

　　兩天一夜活動的尾聲，很感謝夥伴們自動補位。用水的部分，除了萬分感謝一大早趕來幫大家接水的老烏龜，以及象爸和荒木幫忙布線收線。還要特別謝謝的是，夥伴根不時巡察補水。而豆豆龍幫忙張貼廁所告示；大鳳蝶、北風、根嫂、豆豆龍和朱槿等人幫忙打掃廁所。聽說大鳳蝶經常在廁所出沒，幫大家看頭看尾，清潔打掃。自動補位找事做，這是我在荒野這三年感受到的珍貴文化。

        最後要謝謝根、根嫂和蝦蝦，你們真是荒野長陪的大大大大大大主力~~，最佳荒野家庭，有你們出席總讓我可以安心、放心，而且有信心，有如吃了定心丸。謝謝分會長半夏、山棕協助場地安排聯繫事宜，山棕還幫忙採購早餐和點心材料，並且提供陽光號載送人員和物資。謝謝細心的嘉娟幫忙確認場地和林林總總行政工作.........。而在活動最後，根載著滿滿一車的裝備回到分會，最後到底甚麼時候下裝備的？我忘了問，但我想這一定要謝謝根和山棕。

        要謝的人太多太多，但我絕不會說"盡在不言中"，豆豆龍說:妳會寫一篇吧?我心想:那是一定的!!感動太多太多，只能謝謝天謝謝荒野大地，並透過一些文字記錄內心的感動。我想怎麼寫還是寫不完，所以就＂盡在不言中＂，謝謝天地和荒野大自然吧！！

從「挑戰挑戰賽」到「享受挑戰賽」：記參加羅馬公路挑戰賽這一年來的內心轉折

        一年前我參加人生第一個「羅馬公路挑戰賽」，那時騎著登山車一路狂飆、超車，快意的不得了！通過補給站的時候，隨手抓了兩條香蕉，嘴巴咬著餐包就瀟灑趕路！

       初生之犢不畏虎，我一路刷別人卡，連公路車也不放過。就這樣順順騎，自以為體力過人，一直騎到羅馬公路接近桃源仙谷的雜貨店附近，終於出現了抽筋的徵兆。隨後稍稍放慢速度，紓緩腿部肌肉的壓力，但是為時已晚。轉進竹28以後，腿部肌肉堆積乳酸，漸漸壓抑不住抽筋的態勢，只好停在路邊休息一下。

        艷陽下再度上路，迎向陡峭而綿延不絕的山路。身邊的單車騎士一個個中箭下馬，跌坐在路邊揉捏著腿部抽筋的肌肉，我將那一年看到的景象形容為單車騎士的煉獄。快樂上路的騎士們，這時個個神情痛苦，推車前進。竹28無盡的上坡，煎熬單車騎士的意志力，直到攻頂以後，上坡轉換為下坡。單車騎士脫離了煉獄，快樂衝向天堂般的終點！

        雖然第一次參加單車挑戰賽就遭遇到嚴峻的抽筋煉獄考驗，但不到兩個月後，我和浩哥報名了「2011永不放棄陽金P字山道」挑戰賽；接著夥伴們一起報名「輪霸西濱200K」；隨後再接再厲報名參加「永不放棄鹿場部落」！每一個活動的難度都足以讓單車騎士膽顫心驚。

        但是大部分單車騎士，只要品嚐過通過終點線的成就感以後，休息個幾天，聽到挑戰賽舉辦的消息，還是前仆後繼、心甘情願掏腰包繳報名費，心甘情願領受烈日曝曬、大雨洗禮，或是低溫襲擊。

        飽嚐羅馬公路挑戰賽嚴重抽筋的苦澀經驗之後，我轉換參加挑戰賽的心態，決定要放慢腳步，選擇以更舒適的速度前進。既然很多路線都是第一次騎單車拜訪，何不留點時間給自己，欣賞風景，拍攝一些照片？ 一年後，我和夥伴們再度報名羅馬公路挑戰賽。我有風景就停下來欣賞，光線適合就拍照。放鬆心情之後，更能感受羅馬公路沿線的季節風情。

        前半段賽程保存體力，轉進竹28道路以後，漸漸驗收成果！雖然拜訪佛陀世界的上坡還是很陡峭，太陽也開始發威，但這次我可是有備而來。我騎著環島最佳戰友登山車，帶著孩子的哆啦A夢公仔，以及鄰居小熊媽媽手工縫製的烏頭翁吊飾。我一路帶著微笑，爬上佛陀世界的的最高點。

       經過一年前抽筋的綿延上坡的時候，很開心遇到了LOBO，蹲坐在路旁幫大夥拍照。而我還有充沛的體力，可以迎向前方的最後挑戰。行有餘力的感覺真好！如果有機會、有體力，或許下一次參加羅馬公路挑戰賽的時候，我會試著騎上公路車，再次火力全開，創造個人最好的成績。在這之前，我就在舒適的節奏下，好好享受和夥伴們一起度過的單車假期。

後記:第二次參加羅馬公路縱橫挑戰賽，比上次成績足足慢了四十分鐘，但卻很快樂。因為兩個補給站和夥伴們充分休息，再一起上路。爬竹28道路最後一段山路的時候，游刃有餘，騎起來很快樂，和去年騎車抽筋的狀況形成強烈對比。單車挑戰賽是挑戰?還是享受?就在一念之間

和孩子們一起畫一個圓、圓一段緣(記2012中秋節相見歡活動之後)

        中秋前一個晚上，在欣賞表演的空檔，聽說「眼鏡蛇」轉換機構了；而「鴿子」、「白雪」兩個孩子，也在這段時間回到他們的家，和家人團圓過中秋。對機構的孩子來說，結案返家可說是圓滿的結局。畢竟在社會局社工評估下，孩子們可以回家了，當然是美事一樁。祝福這幾個認識將近三年的孩子們，返家以後一切順利平安！
 
        我們認識「鴿子」那一年，他在機構年度表演活動中，飾演搶眼的角色！那一年，我發現他的臉上，洋溢著幸福的笑容。第二年舞台上的主角換成了「草」和「眼鏡蛇」。兩個人一身勁裝，隨著音樂節奏，從麥可傑克森，跳到了陳雷，贏得現場來賓的喝采。而今年孩子們更成熟了，彈吉他、演戲、練跆拳道，一起協調合作站上舞台，展現出最好的成果。

        每年暑假是孩子們返家的好時間，也因此暑假荒野為孩子舉辦活動的時候，就會得知孩子結案的消息。雖然一開始會覺得孩子沒機會參加兩天一夜兒童營好可惜啊！怎麼沒有機會和孩子們說再見呢？但是想想孩子們在社工審慎評估以後，判定孩子的家人已經準備好接手照顧孩子了！因此，慢慢學會換個角度思考，告訴自己可以聽到這樣的消息真好！

        和孩子們在荒野認識三年來，屈指一算陸續有將近三十個孩子返家或是轉換機構了！從一開始為孩子擔心，到現在已經能釋懷了。孩子的生命當中還要經歷過許多離別，面對許多抉擇，調適來自環境的壓力。孩子們結案返家，可說是喜事啊！我們給予祝福，深深期待孩子們接下來的人生能順順利利。

        回顧七月份我提案爭取到一筆經費，為青少年階段的孩子，舉辦了一個「圓夢計畫」，兩個大人帶著七個青少年，一起去走訪小烏來天空步道、到拉拉山採水蜜桃、露營，第二天還穿越森林，爬上塔曼山。那時，眼鏡蛇就是其中一個孩子。還記得那天在露營區的時候，眼鏡蛇對環境充滿了興趣。他拿著相機滿場跑，拍下繡球花盛開的照片，拍下群山環繞的畫面，還和民宿主人有一段跨世代的對話。晚上我們在露營區，看著滿天的星星，孩子說：「好美啊！」，「如果可以拍下來就好了」。「眼鏡蛇」那天晚上還直說隔天要起床拍日出呢！

        這次到機構中參加中秋節活動，發現「眼鏡蛇」轉換機構了，或許我們再也沒有機會再見面。但這又何妨？至少我們和孩子共同渡過了九次在荒野大自然的時光(第一年七次，回娘家一次，以及一次拉拉山圓夢計畫)。「眼鏡蛇」可以說是荒野執行長期陪伴計畫三年來的指標嗎？至少，我發現孩子已經像個小小觀察家，他已經展開了探索大自然的旅程了。我相信那孩子對大自然擁有旺盛的好奇心，一定可以幫助他看得比別人多，想得比別人深刻，或許他已經真正結交了「大自然」這個一輩子的朋友了。我很期待有一天在荒野某個角落，我們和孩子們再次相遇，到時候我們攜手為荒野畫一個圓，用這個圓守護荒野大地，為環境盡一份心力。

單車通勤第三年達成:騎單車通勤沒有讓我變瘦，但讓我多了旅行的好心情

         通勤單車繼續上路，到了第三年我才發現原來每天騎的通勤路線，大約是19公里。過去兩年一直沒有為通勤單車裝碼表，今年用智慧手機APP軟體記錄，這才清楚看到每天用雙腳在田野間畫上的路徑。

           這條路線除了一小段經過人車鼎沸的大馬路，轉進小路以後，就只剩下越來越少的機車和汽車，而且是一路越來越少。尤其是轉進田間小路，單車沒入黑暗當中，陪伴自己的只剩下呼呼的風聲和鍊條摩擦的聲音。

           通勤第三年，路線還在微調，因為回家路上有一段道路拓寬的關係，為了安全我提前改道，沒想到卻因此找到了一條更遠離人車的幽靜農路。雖然稍微繞一點路，在這段路上我發現了古厝、好幾個浣衣的空間和曬穀場。這是過去路線上沒有的經驗，就因為換一條路線，好像又有一種旅行在異鄉的新鮮感，多了一些新的體會。

           單車通勤第三年，孩子念幼稚園了，從暑假就開始醞釀組裝一台親子車，方便送小孩上課。開學前在跳蚤市場便宜買到一輛全新淑女車，裝上座椅以後，上路幾次後，但總覺得不好騎。只好「不厭其煩」，動用假日才會使用的「親子拖車」。雖然組裝比較麻煩，設備還要搬上搬下。不過騎車效率好很多，後座的孩子因為有獨立傳動系統，也能貢獻一分力量。只要天氣晴朗，時間充裕，孩子就會想要騎車上學。就這樣我和兒子的人力娃娃車，三不五時就會上路。一路聞著傳統市場的味道，穿過狹窄的巷弄，避開繁忙的交通，我們騎單車通學去。

           單車通勤即將邁入第四年，不知道還能騎幾年？這三年來騎單車通勤，實驗證實這樣並不會讓我變瘦。但我知道這段每天一個小時左右的騎車時間，幫助我維持規律的運動習慣。而這段摸黑騎車，在陽光下小旅行的的時間，也讓我可以觀察自然的脈動，捕捉季節變化的消息。雖然有時天氣變化的時候，會有點辛苦，但是隨著通勤而來的附加價值，至今讓人樂此不疲。