風雨跑旅最浪漫?! 2025開春又完成一場風雨中的浪漫跑旅（大誤）！既然報了，就來跑ZEPRO RUN新北場吧！2025年跟風雨特別有緣嗎？報名兩場半馬都有雨神降臨？是說老天憐憫要插秧的農夫嗎，這陣子不是到處都插好秧了嗎！
停車位全滿! 鄉下人進城超慌張
五點多才到會場旁的第二停車場，肖想會不會那麼剛好有車位呢？一開始還看到對向車道還在列隊呢，迴車後卻發現等進場的車流減少了，想當然就是沒車位了啦。這下慌了，繞經附近的停車場，也都是滿滿滿啊。好不容易通過一個收費地下室停車場的閘門，卻被樓下的保全告知，臨停車位已經滿了。給人希望又狠狠收回了！
趕快搜尋周邊停車場，幸運的是發現有一個小型收費停車場還有位置，幾經波折總算搞定停車大事。慌亂中撐著傘走到會場，站在寄物處排隊，我果然還是太嫩了，這時腳下還穿著Y拖和長褲啊！這環境是要怎麼脫褲子穿跑鞋....。還好有熱心跑者看出我的窘境，主動幫我拿寄物袋。好讓我空出手來脫褲子穿襪子和鞋子。滿地泥濘啊，花了點功夫才搞定寄物。
這一回堅持不穿輕便雨衣!? 其實是一場誤會
按照先前設定，這場就不穿雨衣了，穿甚麼拋棄式雨衣呢，為了幾分鐘的保暖...。實話是拿東西時，雨衣不小心掉在助手座的角落，只好穿上風衣上場了。跑著跑著熱開了，把風衣放在新月橋下的旋轉樓梯上(剛好巧妙擋了風雨)。心想這樣風衣就不會濕掉或吹跑，回程再記得帶著跑回終點。事後發現這一個決定太好了！後面再進一步說明這個忘了帶輕便雨衣的插曲，卻救了我。
跑道好狹窄 找不到縫隙可以鑽通過起點的拱門和晶片感應區後，一出發就發現跑道很狹窄，根本邁不開腳。連每次開賽的「興奮超速」都被沒收了，更不利的是沒有什麼空間可以鑽(很懷念台北馬的四線道，再加上公車專用道，還有水溝蓋)。還好一公里半之後，跑者之間慢慢拉開間距。終於可以回到正常的配速，再提速追趕一下進度，兩公里跑完總算回到預期的狀態。
在全馬發槍40多分鐘後，看到對向已經有跑者衝回終點方向，其中第二位還是一位黑人跑者。我忙著跑步，無法獻上膝蓋，只能送上大拇哥了。我都還沒有看到折返點啊！菁英跑者跑起來就是輕快，就是帥！
慢慢破個人PB 開心會比較多次
這一場的風雨，比3月16日的石門水庫櫻花馬大，跑起來有一點辛苦，但第一個五公里、十公里都有微幅超過個人最佳紀錄。折返後，開始出現掉速，幾番想加一點速度，但在風雨中，效果都不好(明明就是自己不長進)。
攝影師：Jack Chin 分享 最後一小段路，眼看破110的目標就要無望了(半馬也不是兩個10KM…再加1KM)，意志力開始下滑。接下來又被倒數3Km的里程指標嚇得不輕！明明我看跑表應該只剩下不到兩公里了，怎麼突然還有3公里在後面？！還好再跑一段路後，終於看到倒數一公里的指標了，這才挽救了我開始渙散的鬥志。第四場半馬還是沒有抽筋(這個就不用解鎖了)，也沒有完成負分割(本來就還沒練習這個技巧，遺憾個甚麼似的)...不過在外部條件限制下，還能微幅小破pb兩分鐘，可以小小開心一下。
連續兩周賽事加上騎車 難免影響訓練節奏賽後回想這一次賽事的準備，因為新年度開始上跑班的關係，有比較系統性的吃教練開的課表，不過因為一時衝動，在316和330半個月內，就安排了兩個賽事，在賽前減量的需求下，我覺得有一點破壞了訓練的節奏。這是我個人衝動報名下的失策，以後不敢了。然後，更不應該的是兩場半馬賽事的前一天，都有青少年單車成年禮的陪騎的活動，雖然強度不高，也免不了讓肌肉付出一點代價，損失一點新鮮度。這...以後也要避免。
跑步裝備設定在跑步服裝設定方面，這次在背心裡面穿了排汗皮膚衣，用來取代袖套。原來是想說有風又有雨，體感溫度肯定更低。於是穿上了內搭衣、背心，最外面再加了件風衣。至於，原本要穿的一件輕便雨衣，卻意外掉落在車上，只好硬著頭皮只穿風衣就上陣。還好雨勢不算大，算是萬幸。而提早脫在新月橋樓梯下的風衣，回程到終點後，也讓我保暖擋風好一陣子。看到許多跑者穿著背心短褲，瑟瑟發抖，他們的雨衣可能早就丟了，慶幸我還有一件風衣可以禦寒。
果膠補給斷鏈在補給方面，這次只帶了一條運動果膠，原因是儲備已經用完，又沒有添購。在七八公里的時候，把果膠用掉了。後面只能吃補給站的運動飲料和香蕉，而且因為有破PB的願望，甚麼蛋糕蝦子和糖果餅乾通通沒有停下腳步吃。如果回到出發前一天，我一定會把果膠備好。
風雨天泥濘地跑鞋清潔大考驗
跑鞋方面，因為下雨的關係，沒有穿上我比賽的鞋。換上的是深色的慢跑鞋，整體性能和跑感可以接受，但沒有機會再用速訓鞋破個PB留下了遺憾。但也破PB兩分鐘了啦....不要太貪心，這樣每次一小破，可以開心比較多次。回家後，深色跑鞋還是要洗...只是可以隨便一點。
跟風一下 請AI幫我畫成吉卜力風格 賽後請AI幫我將終點舞台前拍的照片，畫成吉卜力風格，結果給我出來一張微性感的女性跑者畫。再給一次指令，加上男性的關鍵字，結果還是有很大差距的臉紅小鮮肉，而且號碼布上的數字跟我的照片完全無關。看來AI就是想賺錢，給了不符實際的畫後，馬上就傳來付費的連結了....AI就這麼頑皮的嗎，怎麼我看別人的都比較細膩。
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