緣起追火車
從準備「追火車」活動起，緩慢恢復跑步的日子，到初半馬參加統一發票盃，歷經了三年的時間。比起半年或一年內就完成半馬或是全馬的跑者，這樣的進程實在是很慢，但在一年半前，跑半馬這件事，對我來說還是很遙遠的想像，充滿了畏懼。直到一次旅行，刻意在太魯閣完成了自主訓練的半馬體驗後，才開始覺得這個目標好像可行。
社團夥伴相約一起「追火車」，重新開始跑步，最初幾次的練習，每次都氣喘吁吁，跑完後腿腳還會痠痛一兩天。那時是以跑完一棒的距離為目標，雖然只是五公里多的距離，還是充滿敬畏。邁向第二年，有了信心，但訓練里程卻一點都沒有成長。直到第三年為了跑山神棒，里程數才有明顯增加。然後，月跑量才終於破百。
2024年4月跑「追火車」山神棒，平穩地跑在起伏的山路之間。或許因為已經有備而來，在量力而為的情況下，無痛完成了山神棒的挑戰，也奠定了正式挑戰半馬的信心。
傻傻搞不清楚狀況 選發票盃挑戰初半馬
選定2024年113年的統一發票盃作為初半馬，因為舉辦地點就在桃園市，方便抵達活動現場。雖然比賽會場距離住家很近，但沒想到還是要這麼早開始寄物啊！簡單熱身後，往起跑線集結，準備開始當天的挑戰！通過起點就有一些起伏，跟著隊伍快速前進，發現自己的速度明顯過快，但又覺得有餘裕，於是就順勢而為。
折磨人的上山路
就這樣跑了十幾公里，補了兩三次水，吃了幾段香蕉，跳過了其他的補給品。來到振興路後，以為已經接近終點了，沒想到轉一個彎又進入一段折磨人心的陡升山路。在這裡明顯降速，但還能邁步向前，一步步朝向山頂前進。通過晶片感應點後，再一路下坡朝向終點跑去...然後，進終點前再來的上坡就更折磨人了。
追火車的跑友們守在終點幫忙加油
終點線前，一起追火車的隊友們為我加油。原來這就是跑完初半馬的感覺啊。雖然沒有突破兩小時，但已經是讓自己滿意的成績。畢竟在這樣有著許多爬升的半馬活動中，可以一路跑完沒有「步兵」，已經是現階段最好的結果了。下一步，前進台北馬拉松了，默默將目標修改為破二，雖然沒有把握，但當成目標來準備，期待樂在過程，無痛完賽。
 |
| 桃園海陸跑團的學長們 一日陸戰隊終生陸戰隊 |
沒有留言:
張貼留言